Eviniz İçin İdeal Sıcaklık Nedir?

Yaz sıcağında mı yoksa kışın mı sıcaktan bunalmış hissediyorsunuz? Belki evinizin sıcaklığını artık kontrol etmeniz gerekiyor.
Eviniz İçin İdeal Sıcaklık Nedir?

Son Güncelleme: 13 Mart, 2021

Evinizin konforu sadece mobilyalarınıza ve dekorasyonunuza değil, aynı zamanda evinizin sıcaklığına da bağlıdır. Bu nedenle odaların ısısını kontrol etmek önemlidir.

Yılın zamanına bağlı olarak hepimizin evleri çok soğuk veya çok sıcak olabilir. Elbette bunun çözümü, doğru türde ısıtma ve soğutma ekipmanlarına sahip olmaktır. Bu nedenle, eviniz için en uygun sıcaklığın ne olduğunu bulabilirsiniz.

Genelde hepimiz sıcak ve rahat bir ev isteriz. Doğal olarak, dışarıdaki hava sıcaklığının evinizin içi üzerinde ciddi bir etkisi vardır. Fiziksel ve duygusal durumunuzu etkileyebileceği için bunun olmasına izin veremezsiniz.

Ayrıca zayıf bir HVAC sistemi uyku kalitesini kötüleştirebilir veya daha fazla soğuk algınlığına yakalanmanıza neden olabilir. Bu durumun tam aksine evinizde, rahat olmanız ve onun tadını mümkün olan en iyi şekilde çıkarabilmeniz gerekir.

21 ° C gün boyunca en iyi sıcaklıktır

sıcaklık ,klima, C
Photo of Vlada Karpovich in Pexels

Genel olarak, evinizin içi için önerilen sıcaklık 21 ° C’dir. Bu, ortalama bir değerdir. Bu derecede ortam aşırı sıcak veya çok soğuk olmayacaktır. Söylemeye bile gerek yok, vücudunuz için en ideal sıcaklıktır.

Bununla birlikte, geceleri sıcaklığın 17° C’nin altına düşmesi sorun değildir. Örtülerin altında yatağa girip battaniyeler ve yorganlarla ısındıktan sonra, bunun sizin için en iyi sıcaklık olduğunu göz önünde bulundurmalısınız.

Klimayı yazın serinlemek için, kışın ve sonbahardaysa ısınmak için kullanıyorsanız bu sıcaklığı ayarlamak çok önemlidir. Bununla birlikte, sıcaklık aralığı biraz daha esnek olabilir. Tabi bu aralık 17° C ile 21° C arasında olmalıdır. Asıl önemli olan noktaysa evin her yerinin eşit derecede sıcak olmasıdır.

     Evin her yerinde kendinizi rahat hissetmeniz önemlidir.

Sıcaklık yönetiminin yetersiz olduğu durumlar

ev sıcaklığı, ev ısısı, ev

Eviniz için ideal sıcaklığın nasıl olması gerektiğini artık öğrendiniz. Şimdi, kötü bir sıcaklık yönetimi nedeniyle ne gibi sorunların ortaya çıkabileceğine bakma zamanı geldi. İşte bazı önemli hususlar:

  1. Dünyanın daha sıcak şehirlerinde sıcaklıklar içeride 25° C’nin üzerine çıkabilir. Daha da kötüsü, dünyanın bazı bölgelerinde 35° C’ye ulaşabilirler. İşte bu nedenle evlerde klima kontrol ünitelerinin bulunması önemlidir.
  2. Ayrıca aşırı soğuk olan bölgeler de vardır. Çözüm basittir: Isıtma. Hepsinden önemlisi ısıyı ayarlayabilirsiniz. Eğer doğru bir şekilde ayarlayamazsanız ya da bozulursa, dayanılmaz derecede rahatsızlık verici bir soğuk olabilir.
  3. Isı sizi mayıştırabilir, uykunuzu getirebilir ve günlük performansınızı etkileyebilir. Başka bir deyişle, sizi bir kişi olarak felç eder. Dolayısıyla ılıman bir ortam sıcak bir ortamdan daha iyi olacaktır.
  4. Öte yandan, soğuk size bir rahatsızlık hissi verir. Kendinizi savunmasız hissettirir ve sağlığınıza da zarar verir. Aynı zamanda, kendinizi daha iyi hissetmek için sıcaklık ararsınız.

Daha iyi ısı sağlamak için alınması gereken önlemler

ısı, önlemler, derece

Günümüzde havalandırmalar ve klimalar için hem otomatik hem de kullanışlı sıcaklık kontrol sistemleri bulunmaktadır. Bu, sıcaklığın otomatik olarak ayarlandığı anlamına gelir.

İşletmeler, termostatları binaların içine yerleştiriyor. Bu şekilde, iç mekan sıcaklığının tam kontrolüne sahip olurlar. Bu çok önemli bir faktör, çünkü her şeyden önce konforlu ve rahat hissedersiniz.

Merkezi ısıtma ilk tercih değildir. Uzmanlar, bir binanın her alanında termostatların ve sıcaklık sensörlerinin kullanımını teşvik ediyor. Bunu yaparak ısıyı istediğiniz zaman açıp kapatabilirsiniz.

En iyi sıcaklık için klima

Yaz aylarında bu tür bir araç hayati önem taşır. 21 ° C’lik bir sıcaklığı korumanıza yardımcı olur. Daha önce de belirtildiği gibi, bu vücut için en sağlıklı sıcaklık olarak kabul edilir.

Yine de çok sıcaklar, ortamdaki sıcaklığı birkaç derece düşürmeniz gerekebilir. Yine de 21° C’ye yakın olması gerektiğinden, çok büyük ölçüde düşürmeniz önerilmez.

Sonuç olarak, iyi bir iç mekanın sıcaklığı iyi kalmanıza, huzur içinde uyumanıza ve her gün kendinizi rahat hissetmenize yardımcı olur. Şimdi evinizdeki sıcaklığı kontrol etme zamanı. Sizde kontrol etmeye ne dersiniz?


Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.


  • Greer, Beth: La casa natural: mejora tu salud, tu hogar y el planeta, habitación por habitación, Zenith, 2018.