Il cuscino: come scegliere il migliore?

Ti diciamo come scegliere, con quattro semplici passaggi, il cuscino più adatto a te.

Scegliere il miglior cuscino sul mercato non è un compito facile. Ci sono molte opzioni e troppe informazioni da analizzare. Per questo, in questo articolo vi diremo come garantire un buon acquisto, non solo per le vostre tasche, ma per il vostro benessere fisico e mentale.

I cuscini non sono elementi che servono solo a decorare il letto. Ogni notte trascorriamo tra le 6 e le 9 ore sdraiati su di essi, con la testa e il collo che sono le parti più colpite da un prodotto buono o cattivo. Riposare su un cuscino inadeguato può causare mal di testa, dolore al collo, problemi cervicali, mal di schiena e problemi di sonno, tra gli altri.

Volete sapere come fare la scelta migliore? Ve lo diciamo noi!

Consigli per scegliere il miglior cuscino per voi

La scelta di un cuscino è importante quanto la scelta di un buon materasso. Sono la coppia perfetta e quindi condivideremo alcuni suggerimenti che saranno molto utili al momento dell’acquisto. Prendete nota, ci siamo!

1. Identificate il vostro modo di dormire

Ognuno di noi ha un modo diverso di dormire. Identificare quale è il vostro è la chiave per determinare quale tipo di cuscino vi darà benefici durante il sonno. Ad esempio, per chi dorme supino, quello che si consiglia è un tipo morbido e sottile che generi sostegno per testa e collo, senza sollevare troppo queste zone.

Ora, se dormite su un fianco, un cuscino spesso che eviti il contatto collo a spalla è l’ideale. L’obiettivo in questi casi è che il cuscino mantenga il collo sull’asse della colonna vertebrale. Infine, se dormite a pancia in giù, il cuscino ideale dovrebbe essere morbido o flessibile.

2. Chiedete informazioni sui tipi di materiali

In commercio è possibile trovare cuscini di ogni tipo di materiale o imbottitura. I più comuni sono i seguenti:

• Piume: sono un’opzione molto morbida e confortevole. Non si deformano nel tempo e nell’uso, ritornano rapidamente alla loro forma originale. Tuttavia, sono indicati per chi non si muove molto quando dorme o dorme a pancia in giù.
• Lattice: è un materiale che può essere sintetico e naturale, ci sono entrambe le origini. I cuscini di questo hanno un buon sostegno per il collo e la testa, e sono altamente raccomandati per chi ha allergie agli acari, in quanto li terrà lontani.
• Sintetici: i cuscini di questo tipo sono leggeri e morbidi, poiché solitamente sono realizzati in fibra di poliestere. Sono ideali per bambini o persone magre.
• Schiuma: questo materiale garantisce memoria di forma, il che significa che mantengono la forma che gli date per un po’. Sono consigliati per le traversine laterali.
• Viscoelastico: questo materiale è molto interessante perché solitamente ha un proprio sistema di ventilazione. Ciò garantisce un maggiore riposo a chi soffre di disturbi cervicali, alla schiena o alla testa. Ci sono convenzionali o medicati.

3. Identificate la taglia ideale

Tenendo conto che la testa, la colonna vertebrale e il collo devono essere sempre mantenuti allineati durante il sonno, dovete identificare la dimensione del vostro cuscino ideale. Ecco alcuni passaggi da considerare:

• Cuscino medio alto: ha uno spessore di 15 centimetri ed è ideale per chi dorme di lato.
• Medio: Misura 12 centimetri e va utilizzato da chi dorme supino.
• Basso: misura 10 centimetri e può essere utilizzato dai bambini e da chi dorme a pancia in giù.

4. Confrontate i vantaggi e il prezzo extra

Ora che conoscete le caratteristiche più importanti e che vi porteranno a scegliere il miglior cuscino sul mercato, è il momento di rivedere alcuni punti in più. Ad esempio, ci sono cuscini viscoelastici, antiacaro e antibatterici, oltre ad altri realizzati nello stesso materiale che sono ergonomici e offrono una superficie più fresca per dormire in totale comfort.

Ce ne sono anche alcuni che sono multiposizione, cioè si adattano e vi tengono al sicuro, indipendentemente dalla posizione in cui dormite. Il che è molto utile per quelle persone che non hanno una posizione definita.

Nella sezione più costosa, ci sono opzioni che hanno fodere con speciali rivestimenti di aloe vera che proteggono la pelle al contatto con il cuscino.

Siete finalmente pronti a scegliere il miglior cuscino!

Come potete vedere, i suggerimenti che abbiamo condiviso con voi sono facili da notare una volta che siete davanti al negozio o al sito web dove volete acquistarlo. Verificate che il cuscino che avete scelto soddisfi tutti i criteri e godetevi lo shopping.

Tenete anche a mente il vostro budget e scegliete il cuscino migliore per le vostre esigenze o gusti particolari.