Schalldämmung: Wie man einen Raum schalldicht macht

Es gibt nichts Schöneres, als nach Hause zu kommen und Ruhe zu haben. Daher wird dich eine gute Schalldämmung vor dem Lärm von draußen schützen.
Schalldämmung: Wie man einen Raum schalldicht macht

Letzte Aktualisierung: 01. November 2020

Um den Lärm von draußen zu bekämpfen, sei es von der Straße oder von einem benachbarten Zimmer, zeigen wir dir, wie du einen Raum schalldicht machst. Es gibt nichts Besseres, als zu wissen, dass mindestens ein Bereich der Wohnung durch eine Schalldämmung völlig ruhig ist.

Es gibt verschiedene Methoden der Schalldämmung; die wirksamste ist jedoch die, die von Fachleuten durchgeführt wird. Sie sind in der Lage, einen Raum in einen richtigen Bunker zu verwandeln, so dass keine einzige Schallwelle eindringen kann.

In der Regel haben Häuser kein äußeres Dämmsystem, was das Eindringen von Lärm verhindert. Das heißt, die Wände sind nicht dick genug und verfügen auch nicht über das entsprechende Isoliermaterial.

Vorteile eines schallisolierten Raums

Lärmbelästigung macht verrückt

Ganz egal, ob es das Schlafzimmer, das Wohnzimmer, das Büro oder ein besonderer Raum ist. Ein schalldichter Bereich wird dich schon alleine dadurch beruhigen, weil du weißt, dass in den für dich wichtigen Raum kein Lärm eindringt.

Eine Zeit der Stille ist für Menschen sehr wichtig. Man darf nicht vergessen, dass die Lärmbelästigung eines der größten heutigen Probleme ist. Ständig wird man mit Geräuschen bombardiert, die einem den Verstand rauben.

Die Wohnung zu einem schalldichten Bereich zu machen, ist gleichbedeutend mit Gesundheit. Wenn man es sich jedoch nicht leisten kann, das Haus komplett zu isolieren, besteht die Möglichkeit, wenigstens einen einzigen Raum schalldicht zu machen.

– Denke immer dran, die Gesundheit ist das wichtigste Gut. –

Vorgehensweise bei der Schalldämmung eines Raumes

Zuerst musst du die Bereiche identifizieren, in denen der meiste Lärm auftritt. Auf diese Weise beginnst du mit der Lösung des Hauptproblems, danach kannst du zu den Wänden übergehen.

  • Fenster: Sie müssen eine Doppelverglasung haben; jede Scheibe sollte sehr dick sein und zwischen ihnen muss sich ein Zwischenraum befinden. Der Rahmen kann dagegen aus PVC, Metall oder Holz bestehen. Immer mit einer Abdichtung, die das Eindringen von Lärm verhindert.
  • Tür: Normalerweise können die Türen in einer Wohnung hohl oder aus sehr dünnem Holz sein. Daher ist es empfehlenswert, diesen Typ durch eine Tür aus Massivholz zu ersetzen, die beim Schließen gut abdichtet, so dass kein Lärm eindringen kann.
Eingangstür

Sobald die beiden wichtigsten Punkte lokalisiert sind, ist es an der Zeit, zum zweiten Teil der Arbeit überzugehen: den Wänden. Dazu werden Akustik-Schaumstoffplatten verwendet:

  • Dies sind große Quadrate mit hervorstehenden pyramidenartigen Spitzen. Das Material ist ein aus PVC hergestellter Schaumstoff und kann nach Belieben zugeschnitten und verarbeitet werden. Sie verringern den Lärm von draußen und eliminieren das Raumecho.
  • Man erhält sie in verschiedenen Größen. Im Internet findest du große und kleine Platten. Ein Beispiel mit einem Standardformat wäre jedoch 30 x 30 cm, wobei der Preis zwischen 3 und 4 Euro liegt.
  • Außerdem sind diese Platten leicht erhältlich. Einige Websites wie Amazon bieten dieses Produkt zu einem niedrigen Preis an, allerdings ist die Qualität auch nicht so gut. Bei der Firma Thomann erhältst du qualitativ hochwertige Platten, wenn auch zu einem höheren Preis.
  • Eine andere Lösung ist die Verwendung von großen glatten Platten aus Fiberglas, die mit Stoff überzogen sind. Das verbessert die Akustik des Raumes und verhindert das Eindringen von Lärm.

Andere mögliche Lösungen zur Schalldämmung

Wenn du die Schalldämmung noch weiter verbessern willst, obwohl du die zuvor erwähnten Platten angebracht hast, kannst du andere Ressourcen nutzen, die einfacher sind, aber ebenfalls als Lärmschutz dienen.

Schalldämmung mit Pflanzen
  • Den Rollladenkasten richtig abdichten, denn hier können Lärm und Kälte eindringen. Wenn du alle Löcher gut abdichtest, kannst du das Eindringen von äußeren Einflüssen verhindern.
  • Pflanzen: Es ist erwiesen, dass das Aufstellen von breitblättrigen Pflanzen auf der Terrasse oder draußen neben dem Fenster das Eindringen eines Teils des Lärms verhindert.
  • Wenn du Kork- oder Naturfaserplatten vor den Schaumstoffplatten anbringst, werden alle Geräusche stark reduziert.
  • Wenn du in einem Haus wohnst, in dem deine Familie oder deine Nachbarn viel Lärm machen, trifft man am besten eine gemeinsame Vereinbarung, dass zu bestimmten Zeiten keinen Lärm gemacht wird.

Mit all diesen Maßnahmen und durch die Verwendung der entsprechenden schalldämmenden Materialien kannst du dir eine praktische und leicht realisierbare Schalldämmung schaffen. So wirst du die Ruhe bekommen, die dein Geist so dringend benötigt.



  • Rougeron, Claude: Aislamiento acústico y térmico en la construcción, Editores técnicos asociados, 1977.